Nel fine settimana, mi sono imbattuto in un affascinante articolo su Psychology Today riguardante l'ascesa dei robot terapisti. Questi chatbot terapeutici sono progettati per offrire supporto psicologico in modo innovativo, affrontando problemi come la depressione e i disturbi post-traumatici. A differenza dei chatbot tradizionali utilizzati nel marketing o nel CRM, questi strumenti sono in grado di fornire un primo supporto di base a chi sente di avere problemi, grazie alla loro disponibilità 24 ore su 24, 7 giorni su 7.
L'analisi clinica di queste applicazioni ha dimostrato che una parte significativa dei soggetti che hanno utilizzato terapie basate su bot ha riportato benefici, alcuni dei quali molto rilevanti. Questo è particolarmente importante per coloro che trovano difficile relazionarsi con un terapeuta umano o che preferiscono mantenere un certo livello di anonimato.
Ho avuto modo di provare WowBot, un chatbot gratuito che successivamente richiede un abbonamento mensile di circa trenta dollari. Le sue integrazioni mi sono sembrate particolarmente utili, specialmente se si ha una buona conoscenza della lingua inglese. Tuttavia, è fondamentale sottolineare che questi strumenti non sono un sostituto per i professionisti, e i creatori stessi avvertono di non utilizzarli in caso di problemi immediati o istinti suicidi.
In futuro, i chatbot potrebbero diventare una parte integrante e utile della psicoterapia, offrendo un primo livello di supporto. Trovo affascinante l'idea che un sistema basato su algoritmi possa aiutare le persone in tempo reale, ovunque si trovino. Invito tutti a esplorare WowBot se pensano di averne bisogno, poiché potrebbe rappresentare un primo aiuto significativo.
In questa Puntata
I chatbot terapeutici stanno emergendo come strumenti innovativi per il supporto psicologico, offrendo assistenza immediata e continua a chi ne ha bisogno. Nonostante non possano sostituire i professionisti, questi strumenti rappresentano un primo passo significativo per affrontare problemi come la depressione e i disturbi post-traumatici, grazie alla loro disponibilità costante e all'anonimato che offrono.